Top 5 Món Ăn Hải Sản Bổ Dưỡng Cho Đàn Ông Giúp Tráng Dương Cường Lực

Vấn đề bổ sung những dưỡng chất hải sản tốt cho cánh mày râu luôn được sự quan tâm vô cùng lớn. Sau đây là TOP 5 món ăn hải sản bổ dưỡng cho đàn ông giúp trang dương, cường lực, bổ thận, sinh tinh rất tốt cho cơ thể.

Món ăn hải sản bổ dưỡng cho đàn ông – Sá Sùng

Sá Sùng – món hải sản cự bổ cho nam giới khỏe mạnh

Món hải sản bổ dưỡng cho đàn ông đầu tiên mà được nhiều người nhắc đến đó chính là Sá Sùng. Con Sá Sùng được mệnh danh là “nhân sâm của biển cả”. Chúng có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung dưỡng chất, giúp cơ thể nam giới khỏe mạnh. Đây là một loại đặc sản của biển với mức giá bán khá cao vì việc đánh bắt khó khăn. Hiện nay, trên thị trường có 2 loại: một là sá sùng phơi khô, 2 là sá sùng tươi bảo quản lạnh. Sá Sùng ngon nhất phải là Sá Sùng mua ở Quảng Ninh. Tuy nhiên, bạn có thể mua Sá Sùng tươi hoặc khô ngay tại Ông Giàu để được giao hàng tận nơi nhanh chóng.

Nên xem: Sá Sùng Khô Có Tác Dụng Gì – Cách Chế Biến – Mua Ở Đâu

Ăn Tu Hài giúp bổ thận tráng dương cho đàn ông

Tu Hài thường sống ở vùng bãi cát san hô hay những bãi cát ngâm. Đây là một đặc sản của biển có giá trị kinh tế cũng rất cao. Với hình dáng đặc biệt mà quan niệm Việt Nam lại hay nói rằng “ăn gì bổ nấy” nên nhiều người thích ăn tu hài nhất là cánh mày râu. Đây được xem là loại hải sản giúp tăng cường sinh lý rõ rệt với quá trình sinh tinh của nam giới thêm khỏe mạnh.

Tu Hài – món ăn hải sản ngon bổ cho nam giới

Nên xem: Tu Hài Biển Sống Giá Bao Nhiêu Tiền 1 Kg – Mua Ở Đâu Bán

Hải sản bào ngư quý giúp tăng cường sức khỏe cho nam giới

Bào ngư là một vị hải sản vô cùng quý và cũng là vị thuốc rất quý. Chẳng phải vô duyên mà chúng rất được “tôn sùng” trong thế giới đàn ông. Đâu chỉ có tác dụng chữa bệnh, bồi bổ khí huyết, giúp sáng mắt, chữa suy nhược mà còn một tác dụng vô cùng quan trọng hơn nữa chính là món ăn hải sản bổ dưỡng cho đàn ông khỏe mạnh, sinh lý vững chắc.

Hải sản bào ngư tốt cho đàn ông tăng cường sức khỏe

Nên xem: Bào Ngư Sống Giá Bao Nhiêu Tiền – Mua Ở Đâu Hiện Nay

Hàu sữa Pháp – hải sản tuyệt vời cho phái mạnh sung mãn

Nhắc đến hải sản tốt cho nam giới với giá thành kinh tế bình dân, ai ai cũng nghĩ ngay đến Hàu Sữa Pháp. Con Hàu Sữa này khác hẳn hàu đá to bự. Mặc dù có kích thước nhỏ nhưng chúng ngọt và ngon hơn nhiều so với Hàu Đá. Giá thành kinh tế cũng không đắt nên thường Hàu Sữa Pháp được mua rất nhiều.

Ăn hải sản gì tốt cho đàn ông – hãy thử với hàu sữa

Nên xem: Hàu Sữa Pháp Là Gì – Bán Ở Đâu – Giá Bao Nhiêu Tiền 1 Kg

Cầu Gai – Nhum Biển giúp tăng cường sinh lý cho nam giới

Món ăn hải sản đặc biệt hấp dẫn với nam giới. Bạn muốn khỏe mạnh và cường tráng hơn, sinh lý ổn định, đừng bỏ qua món Cầu Gai đặc biệt tốt cho đàn ông. Nếu tính ra, cầu gai phù hợp với mọi lứa tuổi vì tính chất rất mềm và dễ chế biến. Đặc biệt, với các món ăn hấp dẫn như: Cầu gai nướng mỡ hành, cháo cầu gai đều rất ngon về dễ dàng thưởng thức.

Hải sản tốt cho đàn ông là gì – ăn cầu gai tăng cường sinh lý

Nên xem: Cầu Gai Nha Trang Bán Ở Đâu Tại Tphcm- Giá Bao Nhiêu Tiền 1 Con

Trên đây là tổng hợp 5 loại món ăn hải sản bổ dưỡng cho đàn ông mà bạn nên biết. Nếu có nhu cầu mua các mặt hàng hải sản trên, hãy liên hệ với Ông Giàu để được cung cấp thông tin cụ thể và đặt hàng nhanh chóng.

Bài viết tham khảo nội dung trên wikipedia về hải sản, tôm,

Bạn đang xem bài viết Top 5 Món Ăn Hải Sản Bổ Dưỡng Cho Đàn Ông Giúp Tráng Dương Cường Lực tại chuyên mục Hỏi - Đáp, trên website Hải Sản Tươi Sống Ông Giàu / Vựa Chuyên Hải Sản Tươi Sống Ngon Giá Rẻ, Sỉ TpHCM. Hy vọng bài viết đã giải đáp các thắc mắc về sản phẩm này như: giới thiệu chung, so sánh, hướng dẫn cách sử dụng, giá bao nhiêu, mua ở đâu giá rẻ nhất cùng với các vấn đề liên quan khác. Nếu bạn có nhu cầu tư vấn về sản phẩm cũng như đặt hàng xin vui lòng liên hệ Hotline / Zalo / Facebook. Yêu thích 2359 / Xu hướng 2389 / Tổng 2419 TOP 5 món ăn hải sản bổ dưỡng cho đàn ông giúp tráng dương cường lực

5 loại hải sản tráng dương mà bạn nên thử

Không chỉ là món ăn ngon miệng, các loại hải sản như bào ngư, cầu gai, sò huyết... còn giúp đàn ông tăng cường 'sinh lực' theo quan niệm dân gian. Đây là những loại hải sản tráng dương mà bạn nên tham khảo. 1. Hải sản tráng dương - Bào ngư Theo quan niệm dân gian, bào ngư là món đại bổ, có tác dụng trong việc tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận, chống suy nhược cơ thể, bổ mắt. Đặc biệt, bào ngư rất tốt cho  phái mạnh vì tác dụng tráng dương, tăng cường sinh lực. Bào ngư có vỏ cứng, hơi dẹp, quanh mép có các lỗ nhỏ để thở, thịt bào ngư là một khối săn chắc, có thể dùng khi còn tươi hay khô đều được. Ở nước ta, bào ngư sống nhiều ở các đảo như Cô Tô, Hạ Long, Khánh Hòa, Côn Đảo, Phú Quốc... Mặc dù là một loại hải sản mắc tiền, có giá trị cao về kinh tế, tuy nhiên vì là một vật phẩm tráng dương, tăng cường sinh lực nên bào ngư rất được phái mạnh ưa chuộng. Bào ngư thường được chế biến thành nhiều món như: nấu soup, hầm, xào, nấu cháo hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như: bào ngư hầm nấm đông cô, bào ngư bông cải sốt dầu hào, bào ngư hầm nấm và thịt nạc heo, bào ngư hầm cháo bồ câu... 2. Sò huyết - hải sản tráng dương đại bổ Không giống như bào ngư, sò huyết là một loại hải sản rất thông dụng, nhưng về mức độ bổ dưỡng thì không hề thua kém. Theo Đông y, sò huyết là món ăn giúp chữa bệnh tăng huyết áp, suy nhược cơ thể, lao phổi, giúp bổ huyết và chữa chứng thiếu máu... Sò huyết còn được xem như là một loại thuốc tự nhiên làm tăng thêm hương vị cho tuần trăng mật của các cặp đôi. Những món ăn như: sò huyết nướng tái, xào me hay cháo sò huyết trứng vịt muối... còn được quý ông truyền tai nhau như là một dược liệu giúp tăng cường sinh lực hiệu quả nhất. 3. Cầu gai biển ngon béo Có nơi gọi là nhum biển hay nhím biển, được ví như là nhân sâm của biển vì những tác dụng của nó, theo nghiên cứu của y học thì cầu gai là một món ăn tăng cường canxi rất hữu ích cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Ở Việt Nam, cầu gai có nhiều ở các vùng biển Khánh Hòa, Ninh Thuận, Bình Thuận, Phú Quốc... Người ta thường chế biến cầu gai thành nhiều món ăn ngon, như cầu gai ăn sống với cải bẹ xanh, mù tạt, cầu gai nấu cháo, nướng mỡ hành.... Đây cũng là một trong các mặt hàng hải sản tráng dương nổi tiếng. 4. Tu hài - tráng dương cường lực Tu hài còn có tên gọi khác là ốc vòi voi, chúng thường sinh sống ở các bãi cát ngầm hay bãi cát có san hô. Ở nước ta, chúng có nhiều ở vùng biển ở các tỉnh như Hải Phòng, Quảng Ninh, Khánh Hòa.. đây là một loại hải sản quý hiếm và có giá trị kinh tế cao. Tu hài có hình dáng sinh động kỳ lạ, trong quan niệm của người Việt Nam là ăn gì bổ nấy nên tu hài được cho là món ăn bổ dưỡng, tốt với nam giới, có tác dụng cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý. Những món ăn được chế biến từ tu hài như: nấu cháo, luộc, hấp, nướng mỡ hành hay ăn sống với mù tạt… thường đậm đà, có hương vị thơm ngon nên rất được nhiều người ưa thích. 5. Hàu bổ dưỡng thơm ngon Trái với vẻ bên ngoài xấu xí, hàu được đánh giá là một món ăn cao cấp vì thịt ngọt, giàu dinh dưỡng. Nó là nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn ngon và nổi tiếng như: cháo hàu, hàu ăn sống, hàu chiên giòn, hàu nướng phô mai... Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, ăn vào trị được chứng mất ngủ do nhiệt, người nóng khô khát, hoa mắt, chóng mặt, phụ nữ rối loạn tiền mãn kinh, phụ nữ sau sinh thiếu sữa. Đối với nam giới có chứng di mộng tinh, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn… thì hàu là một thực phẩm giúp phục hồi sinh lý, tráng dương, bổ tinh rất công hiệu. Với 5 loại hải sản tráng dương trên đây, cánh mày râu có thể an tâm về chất lượng. Nhu cầu mua hải sản tráng dương, liên hệ ngay với hải sản Ông Giàu chuyên cung cấp các mặt hàng hàu, tu hài, cầu gai, sò huyết, bào ngư. Theo Khánh Hòa - doisong.vnexpress

Những món ngon từ tu hài bổ thận tráng dương

Gợi ý những món ngon từ Tu Hài biển cực hấp dẫn với công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Hướng dẫn chi tiết cách chế biến Tu Hài ngon với nhiều món như: tu hài hấp sả gừng, tu hài cháy tỏi, tu hài nướng mỡ hành, tu hài xào dứa. Nếu bạn đã có trong tay cho mình những con tu hài sống nguyên con, món nguyên liệu tuyệt vời thuộc hàng hải sản tươi sống cao cấp nhưng chẳng biết làm món gì ngon. Sau đây sẽ là những gợi ý đầy hấp dẫn. Tu Hài hấp sả gừng Nguyên liệu cần chuẩn bị: Tu hài sống: 1kg Thơm: 1/2 trái Sả: 2 cây Ớt: 2 trái Hành tím: 2 củ Gừng: 4 lát Gia vị Nước Cách thực hiện: Bước 1:  Ngâm tu hài với nước với thời gian 1 tiếng để cho sạch. Sau đó đem ngâm lại với nước ấm 3 phút để loại bỏ hết nhớt. Bước 2: Sả thái lát, thơm gọt vỏ, thái nhỏ ớt, đập nát hành tím, gừng giã dập. Bước 3: Cho thơm và sả đã thái và phần đáy của nồi rồi cho phần tu hài lên trên Thêm 1 ít sả và gừng lên trên mặt. Nêm nếm chút đường, bọt ngọt cùng ớt rồi thêm xíu nước vào và hấp khoảng 2 phút tu hài chín thì tắt bếp. Bước 4: Cho tu hài hấp ra đĩa và trang trí rồi thưởng thức. Tu hài cháy tỏi Đây là một trong những món ăn ngon từ Tu Hài khó cưỡng lại nhất mà bạn nên biết cách chế biến. Nguyên liệu cần có: 1kg Tu Hài Tỏi: 3 củ Gia vị Dầu ăn (hoặc bơ cho thơm) Cách làm tu hài cháy tỏi: Bước 1: Sơ chế tu hải như cách trên. Bạn cũng đem ngâm khoảng 1 tiếng rồi chần lại qua nước ấm cho sạch nhớt và sơ chế. Lôt sạch phần lớp màng sẫm màu bỏ đi. Bước 2: Cho dầu ăn vào chảo, chờ cho nóng, cho tỏi băm nhuyễn vào phi thơm vàng. Bước 3: Cho tu hài vào xào chung rồi nêm nêm gia vị cho vừa ăn Tu hài nướng mỡ hành Nguyên liệu: 1kg tu hài sống Hành lá Hành tím Đậu phộng Tóp mỡ Cách làm tu hài nướng mỡ hành: Bước 1: Phi chảy các tóp mỡ để lấy phần mỡ. Cho hành lá đã rửa sạch thái nhỏ vào tóp mỡ lúc còn nóng rồi tắt bếp ngay. Bước 2: Hành tím khô thái mỏng phi vàng thơm. Bước 3: Sơ chế tu hài như các bước 1 ở trên rồi tách chỉ giữ 1 phần vỏ và cho lên nướng. Thêm hành khô và tóp mỡ hành vào. Chờ tu hài chín cho thêm đậu phộng giã vừa vào. Tu hài xào dứa Nguyên liệu chế biến: 1kg tu hài sống Dưa: 1/2 quả Gia vị Dầu ăn Hành tím Cách làm tu hài xào dứa ngon: Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu. Tu hài đem ngâm 1 tiếng rồi trụng qua nước sôi và loại bỏ lớp da sẫm màu. Dứa cắt bỏ mắc nhỏ rồi thái nhỏ. Hành tím thái lát mỏng. Bước 2: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm vàng hành tím rồi cho dứa vào xào đảo sơ qua. Cho phần tu hài đã sơ chế vào xào chín và nêm nêm gia vị. Trên đây là những món ăn ngon từ Tu Hài và cách chế biến chi tiết. Chúc bạn có được những bữa tiệc với tu hài biển thật ngon. Bạn có thể mua tu hài sống tại Hải sản Ông Giàu qua Hotline.

Sá sùng xào su hào món ngon bổ dưỡng cho quý ông

Cũng giống như nhiều vùng biển khác, Nha Trang nổi tiếng với rất nhiều đặc sản biển như tôm, cua, cá, mực,….Tuy nhiên, sá sùng có lẽ là một cái tên khá mới lạ với hầu hết mọi người bởi đây là loại đặc sản khá ít và rất đắt đỏ. Thời xưa, nó được dùng để cống cho vua, quan và chỉ những người giàu có mới có điều kiện thưởng thức. Sá sùng xào su hào là món ngon khó cưỡng. Sá sùng xào su hào Theo Đông y, sá sùng có thể sử dụng như một vị thuốc cường dương, tăng sinh lực. Chính vì thế, chúng có giá trị kinh tế khá cao và bị đánh bắt quá mức nên số lượng ngày càng khan hiếm. Để chế biến làm thuốc, người ta sẽ ngâm sá sùng vào nước muối, sau đó luộc chín rồi đem phơi khô. Muốn ăn lại thì có thể luộc lần nữa rồi cắt thành từng miếng nhỏ nấu với thuốc Bắc hoặc bỏ vào bụng gà ác hầm nhừ rồi ăn. Sá sùng cũng có thể để nấu canh, xáo (sá sùng tươi) hoặc rang (sá sùng khô). Sá sùng là một món ngon và vô cùng đắt đỏ mà không phải ai cũng có cơ hội nếm qua. Có cơ hội thể hiện với món này, hãy thử chế biến với su hào xem nhé Món ăn đắt hơn vàng - sá sùng xào su hào Giống như rươi, sá sùng sẽ làm những người yếu bóng vía phát khiếp với hình dáng… ghê sợ của mình. Nhưng những món ăn từ sá sùng thì không ai có thể từ chối được. Các món ăn từ sá sùng thì khá đơn giản. Hãy cùng chúng tôi vào bếp chế biến món Sá sùng xào su hào.Nguyên liệu: - Sá sùng: 1kg - Su hào: 1 củ - Cà rốt: 1 củ - Cần tây, tỏi tây, mùi - Hạt nêm, mỳ chính, tiêu bắc. Cách làm sá sùng xào su hào Hướng dẫn chế biến sá sùng xào su hào Bước 1: Dùng một chiếc đũa, lộn sâu đất ra, rửa nhiều lần dưới vòi nước cho thật sạch cát đến khi sá sùng trắng sạch là được. Bước 2: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái thành từng lát mỏng. Bước 3: Su hào gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng lát mỏng. Bước 4: Trộn su hào với cà rốt để chuẩn bị xào. Bước 5: Cần tây, tỏi tây, mùi, hành lá thái khúc chừng 2 cm. Bước 6: Đun sôi nồi nước, thả sá sùng vào trần qua cho nó săn lại rồi vớt ra rổ để ráo, ướp chút hạt nêm, mỳ chính. Bước 7: Phi thơm hành mỡ, cho sá sùng vào xào. Khoảng 3 phút thì cho ra đĩa. Bước 8: Cho hỗn hợp su hào, cà rốt vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn. Khi su hào, cà rốt vừa chín, cho sá sùng đã xào vào đảo đều. Sau đó cho rau thơm vào trộn đều là được. Bước 9: Xúc sá sùng xào su hào ra đĩa và thưởng thức. Khi chín sá sùng có vị giòn, ngọt, su hào cà rốt vẫn giữ được vị giòn ngon là được. Chúc các bạn ngon miệng với món ngon bổ dưỡng sá sùng xào su hào. Cần mua sá sùng, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Hotline hải sản Ông Giàu để được cung cấp sản phẩm uy tín, đảm bảo. -st từ internet-

Hải sâm đen Canada khô – tăng cường sinh lực cực hiệu quả

Được ví như món Nhân sâm quý của biển cả - Hải sâm đen Canada khô được liệt kê vào danh sách siêu bổ cho cánh mày râu giúp bổ thận, tráng dương, tăng cương sinh lực hiệu quả. Không những thế, chúng còn được dùng làm thuốc chữa các bệnh như: hư lao, liệt dương, di tinh, mộng tinh, .v.v.. Vị thuốc quý của biển cả được đánh bắt từ Canada và phơi khô, đưa về Việt Nam làm thỏa mãn tính "sính ngoại" của người Việt. Vậy hiển nay, ở đâu là nơi tốt nhất bạn có thể mua hải sâm đen nhập khẩu từ Canada phơi khô? Hải sâm đen Canada khô bán ở đâu hiện nay Muốn mua các mặt hàng hải sản nhập khẩu, bạn cần có một sự lựa chọn chính xác về nơi cung cấp. Như vậy mới đảm bảo an toàn cho bạn về chất lượng. Hải sản Ông Giàu chúng tôi là công ty chuyên cung cấp các mặt hàng hải sản nhập khẩu, đặc biệt từ Canada như: Tôm hùm Canada, Cua Hoàng Đế, Ốc Vòi Voi Canada,.v.v. Và tất nhiên, không thể thiếu đi mặt hàng Hải sâm đen Canada khô được. Giá hải sâm đen Canada phơi khô: 450k/100gram Quy cách: Hải sâm Canada phơi khô đóng gói Kích cỡ: Size 80 - 90 con/kg Với đặc điểm tiện lợi của Ông Giàu đó là bán hàng hải sản Online, mọi thông tin về sản phẩm đều được đăng tải trên mạng, trên website của công ty. Chính điều đó sẽ giúp bạn thật tiện lợi để có thể tìm kiếm được sản phẩm hải sâm đen khô nhập khẩu từ Canada chính gốc. Ngoài ra, Hải sản Ông Giàu còn có dịch vụ giao hàng tận nơi tất cả mọi sản phẩm. Với quy trình bán hàng chuyên nghiệp nhiều năm, bạn sẽ không cần lo lắng gì thêm khi đặt hàng tại đây. Tác dụng tuyệt vời từ Hải sâm đen Canada khô Đâu phải chỉ có bào ngư mới quý, biển cả đưa đến biết bao nhiêu sản vật trân báu, Hải sâm đen Canada khô từ chính nó đã tạo nên những tác dụng tuyệt vời. Để giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích từ loại hải sản hải sâm của Canada này, mời bạn cùng theo dõi các tác dũng hữu ích của chúng ngay sau đây. Hải sâm đen giúp bổ thận, ích tinh Công dụng hải sâm: tăng cường sinh lực, tráng dương Ăn hải sâm đen giúp thông lợi tràng vị Hải sâm đen giúp trị mọi chứng gầy còm, hư lao Cách làm nên những con hải sâm đen khô của Canada đạt chuẩn: Để có được những con hải sâm đen phơi khô đúng chuẩn, việc đầu tiên là phải đánh bắt được hải sâm đúng kích thước. Có như vậy mới chắc ăn được nguyên liệu đảm bảo là việc đầu tiên. Sau đó, hải sâm được khử tanh rồi mổ bụng làm sạch đem đi phơi khô. Trải qua nhiều công đoạn và quy trình, những con hải sâm đen khô cuối cùng sẽ được đóng gói và xuất khẩu từ Canada về Việt Nam. Khi bạn muốn chế biến các món ăn hấp dẫn và cực bổ từ Hải sâm đen Canada khô, hãy gọi ngay đến Ông Giàu để được tư vấn nhanh chóng. Ông Giàu luôn sẵn lòng phục vụ quý khách nhanh nhất và dịch vụ tốt nhất.

ĂN HẢI SẢN GIÚP GIẢM CÂN

Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên bạn dùng thực phẩm tươi sống vì chúng chứa những giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Ngoài ra, chúng ta nên ăn một hoặc nhiều bữa hải sản trong tuần để cải thiện tình trạng sức khỏe và làn da. Những minh chứng dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng của hải sản tươi sống. Dồi dào omega 3 Hầu hết hải sản đều chứa dầu không bão hòa omega 3. Loại dầu này giúp tuần hoàn máu tốt, ngăn chặn sự hình thành huyết khối, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Omega có trong các loại cá biển còn hoạt động như chất chống viêm sưng. Ngoài ra, nó còn giúp cơ thể giảm thiểu nguy cơ  mắc bệnh hen suyễn, phổi, thấp khớp, vảy nến, nhiễm trùng đường ruột. Giàu đạm, ít cholesterol Một khẩu phần ăn khoảng 150gr cá hoặc hải sản sẽ cung cấp 50 - 60 % nhu cầu chất đạm hàng ngày cho cơ thể. Tất cả hải sản đều chứa rất ít mỡ, chưa đến 5%. Do vậy, chúng có hàm lượng cholesterol rất thấp, ngoại trừ tôm, mực và trứng cá. Tuy nhiên, lượng omega 3 chứa trong 3 loại thực phẩm này rất có lợi cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất Hải sản là nguồn vitamin, khoáng chất tuyệt vời bao gồm: - i - ốt: cần thiết cho tuyến giáp. - sắt: cần cho quá trình hình thành hồng cầu. - kẽm: giúp làm lành vết thương. - niacin (nicotinẽ a - xít): giúp làn da khỏe mạnh và giải phóng năng lượng trong cơ thể. - vitamin b: cần cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. - phosphorus: giúp xương, răng chắc khỏe và giúp các vitamin nhóm b hoạt động hiệu quả. - can - xi: rất cần thiết cho xương, răng và hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh hoạt động chính xác. - ka -li: cần thiết cho việc kiểm soát huyết áp. Giảm cân Với những giá trị năng lượng thấp và nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như thế, hải sản trở thành sự lựa chọn cho những ai muốn giảm cân. Bằng cách ăn nhiều bữa ăn hải sản thay cho thịt, hầu hết mọi người sẽ cảm thấy dễ dàng hơn trong việc kiểm soát trọng lượng của mình. st

Ăn hải sản giúp khỏe đẹp

Hải sản là một nguồn phong phú chất đạm. Điểm cộng khác của hải sản là có hàm lượng chất béo bão hòa thấp có tác dụng bảo vệ sức khỏe, cải thiện dáng vóc. Nhiều nghiên cứu xác nhận tầm quan trọng của a xít béo omega 3 trong thời gian mang thai. Các bà mẹ được khuyến cáo ăn cá được nấu chín kỹ trong giai đoạn ba của thai kỳ. Một số nghiên cứu khẳng định những a xít béo lành mạnh có thể cải thiện trí thông minh của em bé. Ăn cá còn giúp giảm nguy cơ sinh non. Cách tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ về số lượng cá bạn ăn trong ngày và loại cá nào tốt cho cả mẹ lẫn thai nhi.Bạn có biết bí quyết để sở hữu làn da tươi tắn? Đó là nhờ a xít béo omega 3 có trong các loại cá như cá hồi, cá mòi và cá thu. A xít béo omega 3 có thể giúp tăng cường năng lượng cũng như giảm các dấu hiệu lão hóa. Ngừa bệnh tim là tác dụng khác của a xít béo omega 3 khi giúp giảm nồng độ mỡ triglyceride trong máu. Ăn cá cũng giúp bảo vệ mắt. Một thực tế ít được biết đến là hải sản giúp tăng lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể, vì vậy giúp cải thiện thị lực. Hải sản được xem là thực phẩm bổ não, giúp duy trì sức khỏe tinh thần. Hải sản chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ, bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí) và trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy trầm cảm có liên quan đến hàm lượng thấp a xít béo omega 3.                                                                                                         st-   Nhất Linh

TOP 5 loại hải sản nên mua trữ trong mùa dịch

Có quá nhiều loại hải sản tươi sống khiến bạn băn khoăn khó lựa chọn nên mua loại hải sản nào ngon để trữ trong mùa dịch? Danh sách sau đây giúp bạn tổng hợp TOP 10 loại hải sản ngon trữ dịch bảo quản được lâu trong tủ lạnh. Trong tình trạng dịch bệnh đang tràn lan, việc tránh tiếp xúc giữa người với người là điều cần thiết. Do đó, biện pháp mua hàng Online cực kỳ hiệu quả để vừa có thể có thực phẩm sử dụng, lại vừa bớt tiếp xúc. Hải sản là một trong số các mặt hàng thực phẩm có thể bảo quản được lâu trong tủ lạnh. Tuy nhiên, có loại bạn có thể trữ lạnh bằng cách bảo quản tươi sống, có loại cần bạn sơ chế qua mới có thể giữu được lâu nhất. TOP 5 loại hải sản mua trữ dịch Corona an toàn Nhận thấy được sự nguy hiểm rõ rệt của dịch Corona, tâm lý sợ nguy hiểm biểu hiện rõ rệt của con người. Việc mua hàng Online tăng lên rõ rệt. Hải sản Ông Giàu là công ty chuyên bán hải sản Online nhận thức rõ điều đó qua đơn hàng những tháng dịch gầy đây không ngừng tăng cao. Cũng nhờ kinh nghiệm cung cấp hải sản của mình, Ông Giàu tổng hợp được 10 loại hải sản tươi sống bạn nên mua trữ mùa dịch (dựa vào kinh nghiệm và doanh số thực mà khách hàng mua). Mời bạn cũng theo dõi bài viết ngay sau đây để có được TOP 10 danh sách hải sản ngon: Cá bớp biển: Đây là loại cá biển có vị béo và ngọt rất ngon. Phần thịt mềm dễ chế biến và đặc biệt, bạn có thể tùy biến các món như lẩu, kho mắm, kho thơm, nướng đều được. Một loại cá mà có thể cắt khúc và dễ dàng bảo quản tủ lạnh. Mực ống - mực ghim: Mực làm sạch, cho vào túi bọc kín và bảo quản ngăn đá. Bạn có thể dễ dàng sử dụng chúng nấu lẩu, nướng hoặc làm món chiên tùy thích. Ghẹ lột: Khác hẳn với ghẹ tươi sống. Ghẹ lột có lớp da mềm hay còn gọi "ghẹ sữa". Nếu bạn muốn ăn các món cua ghẹ mùa dịch, ghẹ lột là món ngon khó cưỡng đấy. Ghẹ tẩm bột chiên giòn thì ngon gì bằng nữa. Tôm càng xanh: đây là loại tôm khá đăt khách khi chúng có phần thịt săn chắc cực ngọt, dễ dàng chế biến thành món tôm ram hoặc nấu lẩu, hấp nước dừa. Cá hồi phi lê: món ăn bổ dưỡng không thể thiếu để giúp bạn tăng cường sức khỏe. Mua hải sản ngon trữ dịch ở đâu bán TpHCM Từ khi dịch bệnh xảy ra, việc người dân đi chợ, siêu thị mua thức ăn hằng ngày đã chuyển dần sang việc mua trữ cả tuần, cả tháng để hạn chế đi lại và tiếp xúc. Mua hàng hải sản Online là một giải pháp đặc biệt hiệu quả. Hải sản Ông Giàu chuyên bán tất cả các mặt hàng hải sản tươi sống các loại, có giao hàng tận nơi tại TpHCM và đặt hàng trên website hoặc qua Hotline nhanh chóng. Với danh sách TOP 5 loại hải sản ngon trữ dịch trên đây và nơi bán hải sản Online TpHCM, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích nhất.

Canh bào ngư gà sò điệp bổ dưỡng chất lượng – giúp bồi bổ sức khỏe

Canh bào ngư gà Sò Điệp bổ dưỡng đã được đóng gói sẵn. Mua về bạn có thể chế biến hầm ngay mà không cần sơ chế gì thêm. Đây là một mặt hàng hải sản tiện lợi rất bổ ích sẽ giúp thực khách không những nâng cao tinh thần, thưởng thức được món ăn ngon mà còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Giới thiệu thành phần SET canh bào ngư gà sò điệp Đúng như tên gọi của nó, thành phần có trong SET món canh bổ dưỡng này gồm có: bào ngư đã sơ chế rửa sạch, gà ta thịt chắc ngọt, sò điệp đã làm sạch, cùng các nguyên phụ liệu cho món ăn thêm hấp dẫn. Bào ngư cùng Sò điệp và gà kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự riêng biệt và đặc biệt trong hương vị món ăn ngon. Nói về tác dụng của từng loại thực phẩm thành phần, chắc hẳn bạn không còn xa lạ với bào ngư đại bổ. Bào ngư chứa rất nhiều dinh dưỡng như giúp mắt sáng hơn, ngừa bệnh ung thư, bồi bổ cơ thể bị suy nhược, sò điệp lại chứa nhiều chất kẽm, magie cùng lượng protein cao, thịt cá mang đến sự ngon ngọt. Tất cả các thành phần được hòa vào nhau trong cùng một món ăn: canh bào ngư gà sò điệp. Ngoài ra, trong canh bào ngư gà sò điệp còn chứa một vị thuốc thảo dược quý trong đông ý, đó chính là trùng thảo hoa với lượng lớn protein cùng 17 loại nguyên tố vi lượng, 18 loại axit amin khác nhau và 12 loại vitamin bổ dưỡng. hoa trùng thảo được bổ sung trong thành phần canh bào ngư gà kết hợp sò điệp chính là một sự tuyệt vời giúp món ăn thêm bổ hơn, ngon hơn. Mua SET canh bào ngư gà sò điệp ở đâu bán Set canh bào ngư có sẵn chứa gà, sò điệp là một sản phẩm tuyệt vời khi kết hợp được nhiều thành phần nguyên liệu bổ. Nếu bạn không có nhiều thời gian để chế biến món ngon, đây sẽ là giải pháp giúp bạn tăng cường sự mạnh khỏe cho cả nhà. Giá SET canh bào ngư gà sò điệp: 330.000 đ/set Quy cách: bảo quản hút chân không Hải sản Ông Giàu đang có bán những SET canh bào ngư gà sò điệp sẵn có, đặt hàng mua ngay hôm nay để có được mặt hàng tiện dùng này. Thực phẩm hải sản của Ông Giàu đảm bảo là những sản phẩm hải sản sạch, tươi ngon, không có chất bảo quản. Liên hệ Hải sản Ông Giàu ngay để biết thêm thông tin về sản phẩm Canh bào ngư gà Sò Điệp tươi đóng gói sẵn. Mua về bàn chỉ cần cho nước dùng vào rồi hầm nhỏ lửa để có được món canh thơm phức.

Các món ăn từ cá mối tươi ngon bổ dưỡng

Đi dọc theo ven biển các tỉnh miền trung, hay ở đảo phú quốc, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh một loài cá mà nhìn sơ qua rất giống cá đối hoặc cá bống. Thế nhưng hai loại cá này làm sao sống ở biển được? Loài cá bạn gặp được chính là loài cá mối tươi ngon hấp dẫn. với nhiều món ăn từ cá mối ngon. Khô cá mối tươi ngon giá tốt Cá mối tươi ngon và hương vị của cá mối: Dọc theo ven biển, những chiếc xe, những gánh hàng rong, đủ mọi hình thái, kích cỡ, tuy nhiên có một điểm chung giữa chúng, đó là chúng cùng bày bán một loại thực phẩm tươi sống, một loài cá hình dáng và vẻ ngoài cũng bình thường, đó là loài cá mối, một đặc sản giá rẻ của biển. Gọi là giá rẻ vì loài cá mối tươi sống khá phổ biến, gọi là đặc sản vì hương vị của chúng lại rất thơm ngon và không hề tương xứng với cái giá đó chút nào. Từng con cá được mổ bụng, làm sạch vảy, để lên quầy cho ráo nước chờ đến lượt chế biến. Có những con cá mối được ướp chung với sa tế, tiêu đen, tỏi ớt, nước mắm,… để thấm rồi nướng lên trên bếp than hồng, mùi thơm ngào ngạt bay khắp cả một vùng. Ai đang no bụng thì nhìn tiếc nuối vì không ăn cá này sớm hơn ,người đang đói bụng thì bụng sôi réo lên, lập tức tắp vào ăn ngay không cần suy nghĩ. Cá mối nướng thế này, bình thường đã ướp đủ gia vị, thế nhưng nếu có ai muốn vị cá đậm đà hơn cũng không sau, có thể ăn kèm nước sốt làm từ tương ớt, dầu hào và các loại gia vị khác ,đảm bảo không ngon không tính tiền. Những món ăn thơm lừng hấp dẫn với cá mối: Chả cá mối thơm ngon khó cưỡng Ngoài ra không thể bỏ qua các món ăn khác cũng thơm ngon tuyệt vời không kém từ món ngon từ cá mối tươi ngon, đó là món cá mối chiên sả. Món này làm khá dễ, cá mối bỏ đầu đánh vảy, bỏ sạch ruột, đem ướp cá với sả tươi băm nhuyễn, ớt tươi, tỏi tươi, muối hột,… rồi để đó cho thấm, hoặc có thể đem để vào ngăn mát tủ lạnh, khi nào muốn ăn thì lấy ra, đem chiên vàng giòn trong chảo dầu, dầu phải ngập hết con cá thì cá mới vàng giòn hấp dẫn. Tiếp theo là làm nước chấm, có thể chấm với nước mắm chua ngọt, hoặc nếu lười, bạn có thể dùng tương ớt thay thế cho nước mắm cũng sẽ không ảnh hưởng đến hương vị thơm ngon của cá mối tươi sống. Trên đây là những hương vị thơm ngon khó cưỡng của loài cá mối tươi ngon. Nếu bạn có nhu cầu thưởng thức thịt cá mối tươi sống hấp dẫn, hãy nhanh tay liên hệ với công ty hải sản ông giàu, là nơi bán cá mối với những sản phẩm cá mối tươi ngon hấp dẫn nhất để tạo nên những món ăn ngon từ cá mối hấp dẫn.