Trên Đường Băng / Tony Buổi Sáng

Tony vừa đi ăn cơm với Lim, một triệu phú người Singapore về. Lim học không giỏi, chỉ tốt nghiệp 1 khóa dạy nghề nhà hàng. Ban đầu Lim đi phụ bếp, lên đầu bếp rồi tích lũy ra riêng, mở chuỗi nhà hàng, đầu tư bất động sản, công nghệ, sang nước ngoài mua các dự án…

Tony dắt theo 1 con dượng để hạc hỏi. Bạn hỏi Lim, bạn là một người vừa đi làm, với thu nhập hiện nay là 6 triệu đồng, tức 300 USD, ở Sài Gòn, bạn muốn cất cánh thì phải làm sao?

Lim ngồi vạch ra một lộ trình, nói đây là nội dung Lim được học ở một khóa Entrepreneurship. Tony thấy khá hay nên ráng nhớ lại, diễn theo ngôn ngữ của mình, mời các bạn theo dõi.
————————————————————
Hãy ngồi xuống, tự vẽ ra một cuộc sống cá nhân thông minh nhất. Giả sử thu nhập hàng tháng của bạn là 6 triệu đồng, hãy chia làm 6 phần

Trên đường băng - Tony Buổi Sáng

Trên đường băng – Tony Buổi Sáng

1. Ở: nếu ở trọ, hãy tìm nhà trọ ở xa nhất mà có thể kết nối với chỗ làm bằng phương tiện công cộng như xe buýt. Ví dụ ở tp HCM, nên ở Suối Tiên/An Sương chẳng hạn, có hàng chục chuyến xe buýt vô chợ Bến Thành (sau này theo Metro số 1,2). Lúc ngồi trên xe buýt cũng là lúc quan sát xã hội từ trên cao, người đi xe máy xe hơi đều thấp hơn bạn cả. Không nên vật lộn với việc tự lái xe. 30 phút lái xe là 30 phút bạn lãng phí cho sự căng thẳng, nguy cơ tai nạn, hít khói bụi làm giảm tuổi thọ. Đi bộ từ trạm xe buýt đến nơi cần đến giúp tim bạn khỏe mạnh, sống thọ. Nếu chọn đi xe buýt mất 1h30 và tự lái xe mất 30 phút, hãy chọn đi xe buýt. Đám đông chỉ đi xe cá nhân, mình ngược lại với đám đông, đã sao? Tại sao bạn muốn nhảy vô 5% người giàu có mà không từ bỏ được tư duy của 95% còn lại? (Đọc thêm: 5% và 95%) Có việc nhỏ vậy mà bạn không dám thoát ra, thì việc lớn làm gì được? Sự sáng tạo mới đem lại cho bạn của cải và sự thú vị. Mà sự sáng tạo chỉ có khi đầu óc thảnh thơi. Hãy ngồi trên xe buýt và suy nghĩ về mọi thứ mình muốn. Sẵn sàng bỏ 2-3h mỗi ngày để quan sát, nghĩ lớn, ước mơ lớn. Không ai đánh thuế ước mơ. Đừng tư duy “1 vợ 2 con 3 tầng 4 bánh” cho nhỏ hẹp cuộc đời. Tại sao không thể sở hữu các tòa cao ốc, các chung cư, các trung tâm thương mại, các nhà máy xí nghiệp, máy bay, du thuyền? Không cần chia sẻ điều này với ai, mắc công họ nói mình khùng. Vì con cò không hiểu được đại bàng suy nghĩ gì đâu. Anh Lim kể, lúc ảnh làm phụ bếp, đang rửa thớt thì buộc miệng nói sau này mở chuỗi nhà hàng 30 cái toàn Đông Nam Á, ông bếp trưởng chửi big illusion, tức mày bị hoang tưởng, đòi tạt sốt cà chua vô mặt. Giờ anh Lim có 100 cái nhà hàng còn ông đầu bếp kia tới gặp anh Lim nộp đơn xin việc.

2. Ăn: Hãy dậy thật sớm, nấu cơm, xôi, mì. Nấu thêm để mang theo ăn trưa hoặc ăn ổ bánh mì, dĩa cơm bình dân nơi gần nhất. Mình nên ăn chay rau củ quả ở mức hấp/luộc, sẽ không có gì cả đâu nếu vài ngày trong tuần bạn không ăn thịt. Người ăn chay vẫn thông minh đẹp đẽ như thường. 90% kỹ sư IT người Ấn Độ ở Silicon Valley ăn chay. Mình ăn chay không phải vì tôn giáo mà vì sức khỏe. Thỉnh thoảng vẫn cứ quất thịt cá…nhưng nếu nấu cho 1 mình mình ăn, đừng tốn thời gian. Cứ cá chiên/trứng luộc, rau củ quả hấp, trái cây là đủ. (Đọc thêm: Chuyện ăn)

3. Chơi: Nên mời bạn bè 2 lần một tháng, ăn bình dân thôi. Nhóm 4 người, mỗi đứa 2 lần, 1 tháng mình có 8 lần gặp gỡ. Hãy chọn những người hiểu biết, giàu có hơn mình, đang làm công ty lớn, đang khởi nghiệp,…để nghe họ nói chuyện đời. Cá mập thì quây quần dưới đáy sâu. Cá lòng tong thì nhao nhao trên mặt nước, cạnh tranh khốc liệt việc đớp bọt. Khoe quần áo, bàn chuyện ca sĩ này diễn viên kia, bình luận tò mò Tony buổi sáng là ai, viết thế này đúng viết thế kia sai…chỉ có ở đám lòng tong. Đám cá lớn sống im lặng.

4. Học: Phải dành 10 USD=200 ngàn tiền mua sách/tháng. Người vĩ đại trên khắp thế giới, ngoài tủ rượu ra, trong nhà họ còn có tủ sách. Hãy đọc sách dạy làm người, làm giàu, sách kinh tế, sách văn chương, sách nấu ăn hoặc bất cứ sách gì ưa thích. Kiến thức rộng sẽ giúp mình làm ăn rộng. Khi đi làm, việc nói giỏi, cái gì cũng biết khiến công việc trôi chảy hơn. Tháng này bạn chưa bỏ ra 200 ngàn mua sách thì coi như thua. Đọc xong sách, kể lại nội dung cho bạn bè. Đừng giấu. Nếu có khóa học nào đó, nên đăng ký, hoặc dồn lại vài tháng làm 1 khóa, nhớ học với người thành đạt thật sự, tức người có điều hành công ty lớn, bậc trí nhân…chứ không phải nhóm mua môi múa mép.

5. Đi: Tháng để dành 1 triệu, năm sẽ có khoảng 12 triệu cho việc đi chơi. Ban đầu nên đi đường bộ sang các nước lân bang. Hãy tự thưởng cho mình mỗi năm một chuyến đi xa. Tết là thời điểm tốt để bạn về thăm gia đình, rồi đi chơi trước khi vô làm trong năm mới. Nhất định phải đi nước ngoài mỗi năm một lần, để coi sông, coi biển, coi đại dương nó ra sao…có cái gì hay ho thì bắt chước, mang về nước làm ăn.

Trong tay mình nên có 1 cái smartphone loại bình dân để tra tìm bản đồ, hãy đặt vé máy bay/xe lửa/xe đò.. giá rẻ nhất (ví dụ airbnb là 1 trang web tìm nhà trọ rẻ).

6. Để dành: tháng TỐI THIỂU để dành 1 triệu. Cứ gửi ở ngân hàng, nhiều hơn có thể mua 5 phân hoặc 1 chỉ vàng, đó là vốn khởi nghiệp về sau.

Năm tới, nếu thu nhập vẫn 6 triệu, tự tát vô mặt. Muốn tăng lương, hãy cống hiến. Đừng sợ người khác không thấy nỗ lực của mình. Đừng “khôn” kiểu “tôi có được gì không, làm nhiều cho lắm thì lương cũng vậy”. Tư duy này khiến mình nghèo miết. Hãy cố gắng làm thêm giờ. Bạn phải làm thêm việc ở cơ quan, đến sớm hơn, về trễ hơn. Trong lúc làm việc, tập trung cao độ, nhận nhiều việc của công ty giao, tự mở thêm các mối quan hệ trong công việc, tay kẹp ĐT, tay đánh máy, vừa đi vừa chạy…làm ầm ầm, ầm ầm vô.

Khi còn trẻ, hãy ra ngoài nhiều hơn ở nhà. Hãy nhào vô xin người khác “bóc hết, lột sạch” khả năng của mình. Chỉ sợ bất tài nộp hồ sơ “xin việc”, mà chả ai thèm cho, chả ai thèm bóc lột. Khi đã được bóc và lột hết, dù sau này đi đâu, làm gì, bạn đều cực kỳ thành công. Vì năng lực được trui rèn trong quá trình làm cho người khác. Sự chăm chỉ, tính kỷ luật, quen tay quen chân, quen ngáp, quen lười…cũng từ công việc mà ra. Mọi ông chủ vĩ đại đều từng là những người làm công ở vị trí thấp nhất. Họ đều rẽ trái trong khi mọi người rẽ phải. Họ có những quyết định không theo đám đông, không cam chịu sống một cuộc đời tầm thường, nhạt nhòa…rồi chết.

Còn những bạn thu nhập 6 triệu cũng túng thiếu, 20 triệu cũng đi vay mượn để tiêu dùng, thì thôi, cuộc đời họ chấm dứt giấc mơ lớn. Tiền nong cá nhân quản lý không được, thì làm sao mà quản trị tài chính một cơ nghiệp lớn?”. Tư duy thế nào thì nó ra số phận thế đó.

Số phận em, số phận cá lòng tong,
thôi thì em cứ nhao lên mặt nước.
Mấy chuyện linh tinh em phải rành mới được
Tò mò bữa ni ca sĩ X ăn gì
Cầu thủ A đi xế hộp hiệu chi
Đại gia nào, diễn viên B đang cặp?

Trên FB em, những thông tin dồn dập.
“Hum nai em buồn nhẹ mí bạn ơi
Hum nai lòng em lại chơi vơi
Làm sao đây để thoát nghèo, mí bạn?”

Cứ mãi ở ao làng, rồi ao sẽ cạn
Sao không ra sông ra biển để vẫy vùng?
Sao cứ tự trói mình trong nếp nghĩ bùng nhùng?
Sao cứ mãi online và thở dài ngao ngán?
Sao cứ để tuổi trẻ trôi qua thật chán?
……
Trên đường băng sân bay mỗi đời người.
Có những kẻ đang chạy đà và cất cánh
.

Sưu Tầm: Tác Giả yêu thích Tony Buổi Sáng

Bài viết tham khảo nội dung trên wikipedia về hải sản, tôm,

Bạn đang xem bài viết Trên Đường Băng – Tony Buổi Sáng tại chuyên mục Tin Tức, trên website Hải Sản Tươi Sống Ông Giàu / Vựa Chuyên Hải Sản Tươi Sống Ngon Giá Rẻ, Sỉ TpHCM. Hy vọng bài viết đã giải đáp các thắc mắc về sản phẩm này như: giới thiệu chung, so sánh, hướng dẫn cách sử dụng, giá bao nhiêu, mua ở đâu giá rẻ nhất cùng với các vấn đề liên quan khác. Nếu bạn có nhu cầu tư vấn về sản phẩm cũng như đặt hàng xin vui lòng liên hệ Hotline / Zalo / Facebook. Yêu thích 1927 / Xu hướng 2037 / Tổng 2147 Trên đường băng – Tony Buổi Sáng

Cua Bắc Băng Dương – Cua NaUy giao sống tận nơi giá bao nhiêu tiền

Bán Cua Bắc Băng Dương hay còn được gọi là cua NaUy nhập khẩu giá tốt giao hàng tận nơi. Bạn sẽ bị cuốn hút ngay bởi vị ngon cực đã của loại cua chất thịt mềm, dai, chắc, ngọt này. Có thể chế biến nhiều món cua ngon như hấp, nướng, chiên xù. Nơi bán cua Bắc Băng Dương - cua NaUy ở đâu Bắc Băng Dương là một vùng biển lạnh giá bao quanh cực Bắc. Nơi đây quanh năm băng giá lạnh. Ấy vậy mà có một loài cua rất nổi tiếng có thể sinh sống ở môi trường khắc nghiệt này - cua Bắc Băng Dương. Cua Bắc Băng Dương - Cua NaUy có hình bầu dục, màu vàng gần giống với cua Dungeness (Cua Bắc Mỹ) nhưng khác ở phần thịt khá ngon và ngọt. Đây được xem là một trong những mặt hàng cua Nhập khẩu mới nổi hiện nay nhưng rất được lòng thực khách. Bạn có thể mua cua Bắc Băng Dương (Cua NaUy) tại công ty Hải sản Ông Giàu. Đây là nơi chuyên cung cấp hải sản nhập khẩu các loại. Cua Bắc Băng Dương được nhập khẩu sống và bảo quản sống về tận nơi. Khách đặt hàng sẽ được giao sống tận nhà an toàn. Giá bán cua Bắc Băng Dương - Cua NaUy bao nhiêu tiền Bạn sẽ không hề tiếc những chi phí bỏ ra sau khi đã thưởng thức được món cua sống nguyên con của vùng Bắc Cực lạnh giá. Khi chúng sống trong môi trường nước lạnh, đây cũng là một lợi thế vô cùng lớn làm cho phần thịt đặc biệt trở nên săn chắc hơn hẳn. Giá bán cua Bắc Băng Dương: 650k/kg Kích cỡ: Size 0.5 - 0.7 kg/con Quy cách: Cua nhập khẩu sống nguyên con Các món ăn chế biến với cua Bắc Băng Dương - cua NaUy: Với cua, bạn có thể chế biến nhiều cách khác nhau. Canxi trong cua sẽ là khoáng chất vô cùng bổ ích giúp xương chắc khỏe hơn. Ngoài ra, bạn còn có thể hấp thụ được rất nhiều chất dinh dưỡng khác từ việc ăn cua. Gợi ý các món ăn ngon bạn có thể thử chế biến: Cua Bắc Băng Dương hấp Cua tẩm bột chiên giòn Cua nướng mọi Cua nấu lẩu Cách đặt hàng mua cua NaUy - cua Bắc Băng Dương: Bạn có thể đặt hàng trực tiếp qua Hotline hoặc qua Chat Box. Mọi thông tin hoặc thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp tận tình bởi nhân viên Ông Giàu. Chúc bạn có được những món ăn hấp dẫn với cua Bắc Băng Dương - Cua NaUy. Hải sản Ông Giàu là đơn vị chuyên cung cấp các loại cua nhập khẩu. Ngoài cua NaUy còn có nhiều mặt hàng khác bạn có thể tham khảo thêm như: Cua Hoàng Đế, cua Tuyết, chân cua Tuyết, chân cua Alaska,.v.v..

Hải sản Ông Giàu có giao hàng sáng sớm được hay không

Có nhiều bạn muốn thưởng thức hải sản một cách nhanh chóng sau khi đặt mua. Nên có đặt câu hỏi với Hải sản Ông Giàu về việc chúng tôi có giao hàng hải sản sáng sớm được hay không, hôm nay bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc đó. Bán các loại hải sản giao hàng nhanh chóng Khung giờ hoạt động chính thức của hải sản Ông Giàu là từ 7h00 – 21h00, đây là khung giờ mà đội ngũ nhân viên của Hải sản Ông Giàu bắt đầu làm việc và đi giao các loại mặt hàng mà khách đã đặt. Đối với các trường hợp đặc biệt, thì hải sản Ông Giàu vẫn sẽ hỗ trợ giao hàng hải sản sáng sớm cho khách nếu có yêu cầu của khách hàng và nằm trong khả năng của Ông Giàu. Hải sản Ông Giàu hiện tại có 2 cơ sở tại Hồ Chí Minh và Phú Yên, nên nếu có câu hỏi ở đâu được nhận giao hàng sớm thì đây sẽ là hai khu vực chúng tôi có thể thực hiện việc giao hàng sớm nhanh chóng nhất, còn với các khách hàng ở xa sau khi nhận được đơn đặt hàng, chúng tôi sẽ nhanh chóng thực hiện việc đóng gói và vận chuyển hàng đi xa trên toàn quốc nhanh chóng nhất. Hai cơ sở của Hải sản Ông Giàu chuyên cung cấp các loại hải sản tươi sống với nhiều loại mặt hàng trải dài khắp các phân khúc cùng với mức giá tốt, do là đơn vị lâu năm nên Ông Giàu rút bớt được các khâu trung gian để đem lại giá thành tốt nhất cho khách hàng. Muốn đặt hàng để nhận vào sáng sớm thì cần làm gì Theo như cách thông thường, để đặt hàng thì bạn chỉ cần vào trang chuyenhaisantuoisong.com chọn loại hải sản ưa thích, loại hải sản bạn muốn mua và đặt hàng sau đó đợi liên hệ xác nhận đơn hàng của nhân viên Hải sản Ông Giàu. Còn nếu bạn muốn nhận được hải sản nhanh chóng hơn. Hãy liên hệ và chat trực tiếp với nhân viên qua khung chat trên trang. Hoặc liên hệ với nhân viên nhanh chóng và dễ dàng nhất qua số điện thoại hotline của Ông Giàu ở đầu trang của chúng tôi để được nhân viên tư vấn, trao đổi thời gian giao hàng tốt nhất cho bạn một cách nhanh gọn trong khu vực có cở sở của Ông Giàu đó là Hồ Chí Minh và Phú Yên. Nếu bạn muốn thưởng thức các món hải sản tươi ngon một cách nhanh nhất. Bạn đang có câu hỏi, liệu Hải sản Ông Giàu có giao hàng hải sản sáng sớm được hay không? Thì câu trả lời của Ông Giàu là chúng tôi sẽ giao hàng ngay cả trong sáng sớm, trong khung giờ không làm việc và nằm trong khả năng của Hải sản Ông Giàu nếu yêu có các yêu cầu đặc biệt của khách hàng.

Cá hồi nấu chua với công thức sáng tạo ngon đến bất ngờ

Nhiều món cá hồi thật hấp dẫn, nếu bạn muốn nấu món canh với cá hồi, hãy nghĩ ngay đến món Cá hồi nấu chua. Ngày nay loại nguyên liệu này cũng khá dễ kiếm và thường có sẵn trong các siêu thị. Nhiều bộ phận từ cá hồi đều có thể nấu canh chua như: lườn cá, đầu cá, phi lê cá. Và cũng không chỉ có món cá hồi nấu chua mà còn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác như nướng, lẩu, áp chảo, sốt, ... Hôm nay hãy cùng chuyenhaisantuoisong.com đến công thức cá hồi nấu canh chua đầy sáng tạo. Cùng bắt tay vào bếp nào các bạn. 1. Cách nấu canh chua lườn cá hồi cay cay thơm thơm Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 500g lườn cá hồi - 200g rau nấu: Ngò gai, rau om - 1 vắt me nhỏ - 1/4 trái thơm - 2 quả cà chua - tỏi băm nhuyễn - Gia vị: Muối, tiêu, đường, bột ngọt Cách thực hiện lườn cá hồi nấu măng chua: - Lườn cá hồi rửa sạch, ướp ít muối và hạt tiêu - Cho tỏi băm nhuyễn vào dầu nóng phi thơm - Cho lườn cá hồi đã ướp vào chung chảo tỏi băm phi, tao sơ qua - Thêm khoảng 3 chén nước và nấu sôi. Lấy một ít nước sôi cho vào chén me và lọc hạt me để lấy nước. - Thả phần cá đã phi cùng tỏi vào trong nồi nước dùng và nấu sôi thêm lần nữa - Phần rau sơ chế và rửa sạch, cắt khúc vừa ăn tùy ý bạn - Khi nồi nước dùng đã sôi trở lại, thêm cà chua và thơm thái lát vào, chờ sôi lần nữa cho rau và giá vào. Nhớ vặn lửa lớn để rau được xanh. Sau đó cho phần nước me vào và tiến hành nêm nếm cho vừa ăn. Nhắc nồi canh và tắt bếp. Vậy là bạn đã có món lườn cá hồi nấu canh chua thơm ngon nóng hổi đãi cả nhà rồi. 2. Công thức đầu cá hồi nấu măng chua: Nguyên liệu cá Hồi nấu chua: - 500g đầu cá hồi tươi (lựa loại có màu đỏ cam là được) - 300g măng chua - 1 vắt me nhỏ - 2 trái cà chua - Ít ớt xiêm, tỏi băm, ngò gai - Gia vị: muối, nước mắm, đường, dầu ăn, bột ngọt Cách làm đầu cá hồi nấu măng chua: - Đầu cá hồi rửa sạch và thái thành những miếng to, ướp thêm chút muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Để trong khoảng 30' để cá thấm. - Măng chua rửa sạch, để ráo nước; cà chua rửa sạch thái lát như miếng cau 1 quả, còn 1 quả băm nhuyễn; ngò gai rửa sạch. - Me cho ít nước tầm 1/2 chén vào vắt lấy nước bỏ phần hạt để lấy phần nước tạo độ chua cho món canh. - Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo chờ nóng phi thơm tỏi băm. Lấy 1/2 tỏi băm cho vào ướp với đầu cá, 1/2 phần còn lại cho cà chua băm nhuyễn vào xào. - Nấu nước sôi, cho phần đầu cá đã ướp và nước me vào. Nhớ để lửa lớn lúc đầu để sôi và vớt phần bọt. - Cho măng chua, và thêm gia vị và để lửa nhỏ. khoảng 3' cho thêm phần cà chua đã xào vào và cà chua thái lát cau vào. Như vậy bạn đã có món canh măng chua đầu có hồi hấp dẫn nhé. Với 2 công thức cá hồi nấu chua trên, hy vọng bạn đã tích lũy thêm cho mình những món ăn ngon đã cả nhà dịp cuối tuần hoặc đơn giản những bữa cơm đầm ấm với người thân và bạn bè. Chúc bạn thực hiện thành công món ngon với cá hồi này nhé.

Đường đi của 145,4 tấn chất thải nguy hại Formosa

Sáng 16-7, ông Võ Tá Đinh, Giám đốc Sở TN&MT tỉnh Hà Tĩnh, cho biết Công ty TNHH Môi trường Phú Hà đã đưa hơn 145 tấn chất thải nguy hại của Formosa ra Phú Thọ xử lý. Cũng theo ông Đinh, qua làm việc với Công ty Formosa Hà Tĩnh, đơn vị này khẳng định từng ký hợp đồng thuê Công ty Phú Hà chi nhánh Hà Tĩnh vận chuyển, xử lý 145,4 tấn chất thải nguy hại. “Theo báo cáo của giám đốc Công ty Phú Hà, đơn vị này nói đã đưa số chất thải này về Phú Thọ xử lý" - ông Đinh cho biết. Chất bùn thải của Formosa được chôn lấp ở Kỳ Anh. Ảnh: VIẾT LONG Thế nhưng khi trả lời báo chí, Công ty Phú Hà lại bác bỏ, cho rằng không hề có hợp đồng trên. Cho đến tận sáng nay (16-7), ông Hoàng Chí Thức - Giám đốc Công ty TNHH Môi trường Phú Hà (trụ sở ở huyện Kỳ Anh, Hà Tĩnh) mới thừa nhận thông tin từ Sở TN&MT về đường đi của chất thải là chính xác. Hiện số chất thải này đang được tập trung ở Phú Thọ. Ông này giải thích thêm: “Nhưng tôi khẳng định trong đó không có bùn thải, không có dịch thải lỏng mà chỉ là vỏ thùng phuy trước đó đựng hóa chất. Tuy nhiên, theo quy định của pháp luật, vỏ thùng phuy đó là chất thải nguy hại, tỉ lệ nguy hại trong đó chỉ 3%" - ông Thức nói. Ông Thức lý giải con số 145,4 tấn chất thải nguy hại là trọng lượng của các thùng phuy rỗng. Ông Đinh thông tin thêm, chiều 15-7, Viện Công nghệ môi trường thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam đã gửi số liệu phân tích mẫu chất thải từ dự án Formosa Hà Tĩnh chôn lấp ở trang trại phường Kỳ Trinh, thị xã Kỳ Anh. “Viện mới chuyển số liệu nhưng chưa có kết luận nên chưa công bố được” - ông Đinh nói. Ngoài ra, về sự cố tràn dầu hơn 1 triệu kg vào đầu tháng 4-2015 từ dự án Formosa ra ngoài, ông Đinh cho biết ngắn gọn: “Sự việc này chúng tôi nắm được và xử lý, báo cáo rồi…”. Trước đó, Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Hà Tĩnh thông tin ban đầu về vụ việc chôn chất thải của Formosa ở phường Kỳ Trinh. Công ty Formosa Hà Tĩnh thừa nhận họ đã ký hợp đồng với Công ty Phú Hà thuê vận chuyển, xử lý 145,5 tấn chất thải nguy hại từ tháng 8-2015 đến nay. Theo Viết Long (Pháp luật TPHCM)

Ăn hải sản buổi tối có mập không – nên ăn loại nào cho tốt

Hải sản là một trong những loại thực phẩm rất đa dạng và phong phú về chủng loại, không những có nhiều loại, làm được nhiều món ăn rất ngon. Mà hải sản còn là loại thực phẩm lành mạnh với nhiều chất dinh dưỡng. Vậy ăn hải sản vào buổi tối có mập không? Bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta biết chút ít về thắc mắc này. Ăn hải sản có dễ tăng cân gây mập hay không? Khác với nhiều loại thực phẩm động vật khác, so với các loại thịt gia súc như thịt bò, thịt heo cùng với các loại thịt gia cầm thì hải sản là một loại thực phẩm lành mạnh hơn và mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Đặc biệt là trong các loại hải sản có ít chất béo nên nếu ăn cùng một lượng thì các loại hải sản sẽ tốt hơn cho chúng ta, vì hải sản khó gây nên béo phì, ít làm cho cơ thể chúng ta mập lên. Hải sản là một loại thực phẩm lành tính, trong hải sản có rất nhiều loại chất dinh dưỡng mà trong các loại thịt khác không có. Trong hải sản, đặc biệt ở một số loại cá có hàm lượng chất béo lành mạnh cao, không gây mập cho cơ thể, cũng như trong một số loại cá và các loại hải sản còn có omega-3, một loại chất giúp tiêu hủy mỡ thừa để cung cấp cho cơ thể hoạt động, nên hải sản không gây mập mà còn có thể dùng để giảm cân. Vậy có nên ăn hải sản buổi tối hay không? Trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày, mỗi người chúng ta thường sẽ có ba bữa ăn chính, bữa ăn tối là một bữa ăn quan trọng, nhưng thường bữa ăn tối sẽ là bữa ăn cuối ngày nên chúng ta thường lựa chọn các loại thực phẩm ít calo để sử dụng nhằm đảm bảo sức khỏe. Vì thế, ta cũng có thể sử dụng các loại hải sản trong bữa ăn tối như các loại thịt thông thường trong bữa ăn tối. Ăn hải sản vào buổi tối sẽ ít có nguy cơ gây mập cho cơ thể, sẽ lành tính hơn so với các loại thịt gia cầm hay gia súc. Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng vẫn muốn ăn đủ bữa, có thể xếp hải sản vào thực đơn cho bữa ăn hằng ngày, đặc biệt là bữa tối với lượng vừa đủ cho cơ thể để có thể hoạt động đến lúc đi ngủ mà không gây mệt mỏi. Ăn hải sản buổi tối không mập còn là vì trong hải sản có nhiều protein và khoáng chất đủ để làm cho cơ thể chúng ta có cảm giác no nhanh chóng hơn và rất lâu đói trở lại. Nên hải sản ăn đêm không mập như các loại thịt khác. Bạn đang thắc mắc ăn hải sản có gây mập không, ăn hải sản vào buổi tối có mập hay không. Bài viết trên đã cho ta biết phần nào về lợi ích của hải sản so với các loại thịt khác. Để có được những món ăn ngon hơn từ hải sản hãy liên hệ với Hải sản Ông Giàu để mua các loại hải sản ngon cho những món ăn hấp dẫn.

Hàu Hà Lan tươi nhập khẩu trực tiếp từ đường biển

Hàu Hà Lan là hải sản nhập khẩu mới nổi như cồn tại hải sản Ông Giàu hiện nay. Sản phẩm được nhập khẩu tận gốc, chính hãng tại quốc gia Hà Lan theo đường biển về Việt Nam. So với hàu sữa Pháp, hàu Hà Lan không hệ kém cạnh chút nào. Có rất nhiều "bí mật" chứa đựng trong con hàu mà bạn có thể ít biết đến. Thường thực khách ăn hàu vì vị ngon của chúng nhưng ít ai để ý đến lượng chất dinh dưỡng dồi dào và tác dụng cực bổ của con hàu. Tác dụng của hàu Hà Lan cực tốt cho sức khỏe Với cánh mày râu, đừng nên bỏ qua món hải sản hàu tươi sống bởi chúng mang đến tác dụng bổ dương, tráng thận, tăng cường sinh lực cực hiệu quả. Không những thế, chúng còn mang đến hương vị ngọt, béo đậm đà vị biển không thể bỏ qua. Nếu những ai thường xuyên bị mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt hay đối với "một nửa thể giới" - phái đẹp - phụ nữ tiền mãn kinh, ăn hàu có tác dụng điều hòa, chữa được các chứng. Ngoài ra, trong con hàu còn chứa một lượng kẽm cực tốt cho cơ thể người, giúp vết thương nhanh lành, chống lại sự viêm nhiễm. Chất dinh dưỡng trong con hàu giúp bạn có thể thanh lọc cơ thể. Đừng bỏ qua các tác dụng bổ dưỡng từ Hàu mang đến. Hãy thưởng thức và tận dụng sản phẩm thật tốt cho bữa tiệc hải sản của bạn nhé. Hàu Hà Lan mua ở đâu? Bao nhiêu tiền 1kg? Hải sản Ông Giàu chuyên cung cấp Hàu Hà Lan nhập khẩu chính gốc với dịch vụ giao hàng tận nơi tại TpHCM tiện lợi - uy tín - nhanh chóng. Sản phẩm: Hàu Hà Lan Xuất xứ: nhập khẩu Hà Lan Quy cách: Hàu được tách vỏ và bảo quản lạnh đảm bảo độ tươi ngon Giá bán: Liên hệ Cách chế biến Hàu Hà Lan nhập khẩu: Hàu ăn sống chấm mù tạt Hàu nướng phô mai Hàu sốt bơ chanh Cháo hàu Hướng dẫn cách bảo quản hàu tươi ngon: Thịt hàu tươi ngon được bảo quản lạnh, sau khi mua về dùng ngay. Nếu bạn chưa sủ dụng hết thì nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng trong 2 - 3 ngày tới. Trường hợp bạn cần bảo quản lâu hơn, hãy cho thẳng hàu và ngăn đá để bảo quản được lâu hơn. Mọi chi tiết cần mua Hàu Hà Lan nhập khẩu, liên hệ ngay đến Hotline Ông Giàu để đặt hàng Online và được giao hàng tận nơi. Chúc bạn có thật nhiều món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng từ Hàu Hà Lan.

Tòa trọng tài bác yêu sách đường lưỡi bò của Trung Quốc

TTO - Tòa trọng tài tuyên bố Philippines thắng kiện Trung Quốc về vấn đề Biển Đông, tuyên bố yêu sách đường lưỡi bò của Trung Quốc không có cơ sở pháp lý. Một nhóm người Philippines tuần hành ngay trước thời điểm PCA công bố phán quyết - Ảnh: /Rappler Theo ABS-CBN, Tòa trọng tài tuyên bố Philippines thắng kiện Trung Quốc về vấn đề Biển Đông. Tòa Trọng tài tuyên bố yêu sách đường lưỡi bò của Trung Quốc không có cơ sở pháp lý. Trung Quốc không có “quyền lịch sử” với các vùng biển ở Biển Đông. Thông cáo của PCA nêu rõ: “Tòa Trọng tài kết luận rằng trong vụ Philippines kiện Trung Quốc, Trung Quốc không có cơ sở pháp lý nào để khẳng định nước này có quyền lịch sử đối với các tài nguyên, theo các quyền được Công ước Liên Hiệp Quốc về Luật biển 1982 (UNCLOS), ở các khu vực biển trong phạm vi đường lưỡi bò”. Theo thông cáo báo chí của PCA, Tòa Trọng tài kết luận các thực thể nổi (khi thủy triều lên) ở quần đảo Trường Sa là những “bãi đá” hợp pháp, do đó nó không có vùng đặc quyền kinh tế 200 hải lý (EEZ). Nhiều người tụ tập reo hò ở thủ đô Manila trước thềm phán quyết của Tòa trọng tài - Ảnh: Reuters Thông cáo của PCA cho hay Tòa trọng tài kết luận Trung Quốc đã vi phạm nghĩa vụ ngăn chặn các va chạm ở biển và các vấn đề liên quan đến an toàn hàng hải. Theo ABS-CBN, Tòa Trọng tài tuyên bố Trung Quốc đã vi phạm quyền chủ quyền của Philippines trong vùng đặc quyền kinh tế (EEZ) của Phillippines thông qua việc: a) Can thiệp vào hoạt động đánh cá và khai thác dầu khí của Philippines. b) Xây dựng các đảo nhân tạo. c) Không ngăn được các ngư dân Trung Quốc đánh cá trong vùng EEZ của Philippines. Báo Rappler dẫn lời của Thẩm phán Antonio T. Carpio từ Tòa án tối cao Philippines cho rằng phán quyết của Tòa trọng tài tái khẳng định sự thông thái của Hiến pháp Philippines trong việc bác bỏ chiến tranh như là một công cụ của chính sách quốc gia. Rappler dẫn lời chuyên gia luật quốc tế Philippines Harry Roque cho biết Philippines vẫn cần phụ thuộc vào đàm phán nhưng chiến thắng này mang đến cho chúng tôi một lợi thế to lớn trên bàn đàm phán. Người dân tụ tập reo hò với phán quyết của tòa trọng tài - Ảnh: Reuters Trong khi đó, Trung Quốc bác bỏ phán quyết của Tòa trọng tài, cho rằng phán quyết này là “không có tính ràng buộc” và cần được hủy bỏ. Philippines hoan nghênh phán quyết vừa công bố của Tòa trọng tài thường trực theo phụ chương VII của Công ước Liên Hiệp Quốc về Luật biển (UNCLOS) về tiến trình phân xử do Philippines đề xuất. Các chuyên gia đang nghiên cứu phán quyết một cách cẩn thận. Chính phủ Philippines kêu gọi các bên liên quan kiềm chế và bình bĩnh. Philippines tái khẳng định sự tôn trọng phán quyết mang tính cột mốc này như là một sự đóng góp quan trọng trong nỗ lực giải quyết tranh chấp trên Biển Đông. Philippines cũng nhắc lại cam kết nỗ lực theo đuổi giải pháp hòa bình và xử lý tranh chấp với tầm nhìn muốn thúc đẩy và củng cố hòa bình và ổn định trong khu vực. Theo Inquirer, chiều cùng ngày, Tổng thống Philipines Duterte đã tổ chức họp nội các sau chiến thắng của Philippines trước Trung Quốc. Các phóng viên tập trung ở trụ sở Bộ Ngoại giao Philippines tại Manila để tham gia buổi họp báo - Ảnh: ABS-CBN News Báo Rappler của Phillippines cho biết Tòa Trọng tài thường trực (PCA) sẽ không tổ chức bất kỳ buổi lễ nào để công bố kết quả phán quyết. PCA cho biết Tòa sẽ chuyển kết quả phán quyết cho các bên liên quan trước khi công bố rộng rãi cho công chúng. Trước thời điểm công bố, trang web của Tòa Trọng tài thường trực (PCA) ở The Hague, Hà Lan (pcacases.com) tổ chức công bố kết quả phán quyết. Trang web này đang trong tình trạng không thể truy cập được vì quá tải. Tại Manila, Bộ Ngoại giao Philippines đã tổ chức họp báo về vụ việc. Trong phòng họp báo tại trụ sở Bộ Ngoại giao Philippines ở thủ đô Manila, một phóng viên cho biết chưa bao giờ nhìn thấy quang cảnh đông đúc đến vậy. Anh Chino Leyco, phóng viên của tờ Manila Bulletin, chia sẻ với Tuổi Trẻ dù phụ trách mảng kinh tế nhưng anh vẫn rất quan tâm đến kết quả phán quyết của Tòa trọng tài. Chino cho hay đồng nghiệp theo dõi mảng đối ngoại ở báo anh đang tập trung đợi chờ phán quyết để cung cấp thông tin kịp thời cho bạn đọc quan tâm. Chino cho biết Ngoại trưởng Philippines Yasay chuẩn bị tổ chức họp báo để ra tuyên bố của nước này về kết quả phán quyết. Từ thủ đô Kuala Lumpur, anh Amirn Fareed Rahim, phụ trách mảng chính trị của tập đoàn cố vấn KRA, cho biết Bộ Ngoại giao Malaysia đang theo dõi sát sao kết quả phán quyết. Amir dự đoán Philippines sẽ giành thắng lợi và đường lưỡi bò của Trung Quốc sẽ được Tòa tuyên bố không có cơ sở pháp lý. Tuy nhiên, Amir cũng cho rằng Trung Quốc sẽ bác bỏ phán quyết và vận động hành lang một số quốc gia trong khối ASEAN trì hoãn công bố kết quả phán quyết. Amir cũng dự đoán một số cường quốc như Mỹ và Nhật sẽ ra tuyên bố ủng hộ kết quả phiên tòa. Diễn biến vụ kiện Theo Tuổi Trẻ

Trốn CSGT, xe chở axit gây bỏng hàng loạt người đi đường

Bất chấp hiệu lệnh dừng xe của CSGT, chiếc xe téc chở axit bỏ chạy, hắt axit ra ngoài khiến nhiều người đi đường bị bỏng. Vào khoảng 17h50 ngày 9/6, tổ công tác Đội CSGT số 5 (Công an TP Hà Nội) đang làm nhiệm vụ tai ngã tư Trâu Quỳ - ­QL5 (thuộc địa bàn huyện Gia Lâm, Hà Nội) bất ngờ nghe tiếng tri hô của người dân yêu cầu dừng một chiếc xe tải loại 2,5 tấn mang BKS 29Y - 1740 chở theo một tec chất lỏng trên thùng. Ngay lập tức tổ công tác đã ra hiệu lệnh dừng phương tiện, nhưng chiếc ô tô nói trên tiếp tục bỏ chạy về hướng cầu Thanh Trì. Lực lượng CSGT đã truy đuổi và nhiều lần áp sát yêu cầu chiếc xe dừng lại nhưng tài xế vẫn manh động rồ ga bỏ chạy. Trong quá trình bỏ chạy, chất lỏng nghi là axit trong tec xe liên tục hắt ra ngoài, trúng vào nhiều người đang lưu thông trên đường gây bỏng nặng. Anh Trần Đức Mạnh (SN 1986) và anh Trần Đăng Đức ở xóm Dâu, Phù Đổng, Gia Lâm, Hà Nội đã phối hợp cùng CSGT đuổi theo chiếc xe trên cũng bị bỏng do chất lỏng bắn vào người. Một người đi đường bị bỏng do a xít trong xe tải bắn ra ngoài. Tài xế ngoan cố rồ ga bỏ chạy khoảng 10 km, khi đến khu vực đê Dương Hà cách cầu Đuống khoảng 1 km, tài xế phi xe vào một kho hàng rồi dừng xe tại đây. Theo thông tin ban đầu, anh Đức và Mạnh bị bỏng toàn thân và cháy sém 2 chiếc áo sơ mi. Anh Nguyễn Quốc Việt (SN 1999, ở Dương Hà, Gia Lâm, Hà Nội) đang đi xe đạp điện ngược chiều bị axit từ trên xe hắt xuống bỏng nặng toàn thân, chị Nguyễn Thị Hằng (SN 1990, ở Quế Võ, Bắc Ninh) cũng bị bỏng phần cổ và cháy sém áo. Đặc biệt, chị Nguyễn Thị Ninh (SN 1984, ở Gia Lâm, Hà Nội) và con trai là cháu Nguyễn Văn Quang (SN 2012) đang đi trên đường cũng bị axit từ chiếc xe trên hắt vào người gây bỏng nặng phải đi cấp cứu tại Viện bỏng Trung ương… Cơ quan chức năng vẫn đang tiếp tục cập nhật thông tin những nạn nhân bị bỏng trong vụ việc. Đội CSGT số 5 cho biết, lái xe được làm rõ là Nguyễn Minh Tuấn (SN 1979, ở Yên Viên, Gia Lâm. Hiện  vụ việc đã được bàn giao cho Công an huyện Gia Lâm tiếp tục điều tra, làm rõ. Theo Hà Minh/VTC

Cá Bánh Đường Nấu Món Gì Ngon – Mua Ở Đâu Bán TpHCM

Cá Bánh Đường (Cá Miễn Sành 2 gai) có phần thịt màu trắng độ thơm ngon khó cưỡng. Cá hiện có tại cửa hàng hải sản Ông Giàu được bán Online giao hàng tận nơi. Bạn cũng có thể đến tận địa chỉ cửa hàng hải sản để mua tận nơi. Hải sản cá là nguyên liệu hải sản cung cấp rất nhiều chấ t dinh dưỡng bổ ích cho cơ thể. Trong mỗi bữa ăn gia đình nên có món cá để tăng thêm sức khỏe, bồi bổ vitamin và khoáng chất. Cá Bánh Đường này chủ yếu sống ở vùng biển Phú Yên, Cam Ranh, Quy Nhơn. Chế biến cá Bánh Đường nấu món gì ngon Loại cá này rất dễ chế biến các món ăn đơn giản mà thông dụng ăn cùng cơm nóng hoặc bánh tráng cuốn thịt. Sau đây, hải sản Ông Giàu sẽ giúp bạn biết được những món ăn ngon với cá Bánh Đường: Cá Bánh Đường kho: làm sạch cá rồi kho cùng với thơm cà. Các nguyên phụ liệu và gia vị thấm vào thịt cá thêm đậm đà. Món này ăn cùng cơm nóng hổi đặc biệt khơi vị với mùi thơm dịu. Cá Bánh Đường hấp cuốn bánh tráng: khi bạn đã ngán cơm, có thể nhanh trí đổi món với cá hấp cuộn bánh tráng dưa leo rau sống. Vì cá có kích thước khá lớn, chất thịt dày dặn, mềm độ dai vừa phải, khi hấp lên, phần thịt cá chín mọng ăn có độ ngon khó cưỡng. Cá Bánh Đường chiên giòn: khi chiên cá, bạn nên để nguyên phần vảy cá, khi chiên ngập dầu, phần da vảy cá sẽ là điểm nhấn làm lớp ngoài giòn rụm, lớp thịt trong chín ngọt, ăn kèm nước chấm mắm mặn thì còn gì hơn nào. Cá Bánh Đường nướng cũng ngon không kém cạnh những món trên nhé. Hướng dẫn cách sơ chế cá Bánh Đường trước khi chế biến: bạn làm sạch cá, loại bỏ ruột, bỏ mang cá và cắt phần đuôi vả vây. Nếu là món chiên, hãy để lại vảy, nếu không phải làm món chiên, làm sạch vảy cá. Mua cá Bánh Đường tươi sống giá bao nhiêu Để mua sản phẩm cá Bánh Đường tươi sống, nhanh tay liên hệ với Hotline Ông Giàu. Giao hàng toàn quốc, đặc biệt tại khu vực TpHCM có đội ngũ giao hàng trong 2h nhanh chóng. Vào bếp ngay với nguyên liệu cá tươi hàng biển câu bao tươi ngon nhé. Giá cá Bánh Đường: 190k/kg Quy cách: cá tươi sống nguyên con Kích cỡ: 0.5 - 1.2 kg/con Xuất xứ: biển miền Trung Thịt cá Bánh Đường tươi sống khi chế biến món ăn sẽ cho món ngon chất thịt ngọt béo thơm. Đừng ngại ngần mà hãy đặt hàng mua thử cá ngay hôm nay về chế biến cho cả nhả một bữa cơm hấp dẫn nhé. (Minh Thuan)